Ja... här sitter jag med min migrän :-(

HATAR det verkligen!!!

Måste lägga mig så det kanske blir bättre tills imorgon iallafall (ska jobba helgen), men ville skriva ett litet inlägg!!

Idag har jag varit en liten sväng på stan igen :o)

Bara blev så att bilen styrde dit efter att jag varit på sjukhuset & hämtat läkarintyg... ja, blev en vecka till med 50% sjukskrivning.

Inte roligt, men tror nog att det är bra... känner emellanåt att jag är ganska kass ändå.

Fast jag vill tro annat, man vill ju kunna vara som "vanligt"... har lite svårt att ta in det där med att jag har en kronisk sjukdom, men det kommer väl så småningom hoppas jag!!

Iallafall så ska jag nästa vecka ha 2 dagars uppföljning på 5 veckors rehab programmet. Då ska jag ha ett möte med teamet & tillsammans göra en ny individuell rehab planering, så då får vi se om det bestäms något annat än vad som är sagt nu. Kommer förhoppningsvis efter det mötet veta lite mer om hur den närmsta framtiden kommer att se ut... Ska bli lite roligt att träffa alla i gruppen oxå, alltså de som jag gick rehab programmet tillsammans med. Se hur det har gått för dom de här 2 månaderna som gått sedan programmet avslutades.

Ikväll har kära mamma varit här, vi åt pizza (NYTTIGT) & snackade lite skit... mysigt!!

Sedan hjälpte hon mig lite, b la med att sätta upp mitt fönster på väggen *tack*!!

Snart fyller jag år.. ja... är ju inte riktigt 27år som det står i presentationen utan det blir jag den 19.e januari :o)

Men det kommer inte vara något speciellt firande, blir typ familjen tror jag.

Nä, nu säger mitt huvud tack & hej för sig idag... så jag får väl lyda & gå till sängen.

Ville bara skriva några rader & inte minst visa några foto...

har en del foto som jag vill visa, men får dela upp det lite så det inte kommer för många intryck på en gång :o)

Den fina kronan!!!

Ligger några prismor runtom ljuset som inte syns så mycket på fotot, tyvärr verkar det som om min kamera börjar tappa stinget... den tar lite konstiga bilder, men den är ju ändå 2 år gammal... man kan ju inte kräva hur mycket som helst då!!! HAHA..

Nu när fönstret fått komma upp på väggen ville jag ju ha lite nytt pynt där som lyser upp tillvaron.

Tog mig en sväng in om den mysiga lilla butiken Hemma hos Emla idag.. egentligen skulle jag bara se om där fanns skrivbord till A, men kunde inte låta bli :-)

Så blev några fina prismor som fått ta plats dels i fönstret & dels i kronan, 3 stycken ljuslyktor i zink har hittat sin plats oxå.

Nu ser myshörnan ut såhär..

nymålat skåp, en ny hjärtan-på-tråd som är lite större än den förra i den vita "kronan", min nya kron-ljusstake fick flytta från soffbordet & hit då jag tyckte den passade bättre här.

Dessutom har min kära mamma hjälpt mig att sätta upp mitt fönster :-)

Blev riktigt nöjd!!

6 stycken galgar som såg ut såhär håller nu på att förvandlas...

resultatet kommer när det är klart!!

Det börjar likna något nu, men tar lite tid eftersom det tar hårt på rygg/axlar/armar att sitta för länge & måla.

Zink krukan som jag fyndat på Erikshjälpen fick bli bärare av mina ljus :-)

Några av ljusen är dekorerade med gammalt papper från en 1800- talas bibel.

Nja... detta har väl inte varit den bästa dagen detta året direkt.

Men har iallafall varit på stan idag innan jobbet, kände att jag va tvungen att få lite tid & bara gå ensam i lugn & ro.

Det va skönt!! Införskaffade en zink "kruka" på erikshjälpen för 15kr, en jacka för halva priset, vantar & ett linne på H&M och min favorit är en krona som jag numera har som ljusstake på soffbordet :-)

Bilder kommer imorgon!

Jag har även hunnit måla det lilla skåpet lite idag, bara lite kvar som ska fixas till.

Passade på att påbörja "renoveringen" av 6 stycken ikea galjar som ska få bli vita med någon fin text på, de ska sedan hänga på hatthängaren för mina gäster.

Just det!!! Var ju på panduro hobby oxå... köpte schablon med gammeldags bokstäver och silverfärg (ljusgrå nästan) som jag ska skriva texten på galgarna med.

Någon som har några bra förslag på text??? Mottager mer än gärna alla idéer & förslag!!!

Va även "tvungen" att köpa en pärlplatta till E (systerdotter) eftersom hon nästan bara vill sysselsätta sig med att lägga pärlor när hon är här... köpte en prinsessa :-)

Tyckte det passade bra till min lilla prinsessa!!!!

Nu ska jag försöka sova, har fått avsluta dagen med en jäkla migrän som dock verkar ha tagit till sig medicinen & börjat ge efter...så jag hoppas den försvinner helt tills imorgon, annars är risken att den sitter i några dagar ganska stor :-( Det vill vi inte!!!

SOV GOTT ALLA!!!

O SNÄLLA, KOM MED FÖRSLAG TILL TEXT PÅ GALGARNA!!!

Fick ett infall nu... så jag ska sätta mig med pensel & färg för att måla några lager till med vit färg på det lilla skåpet & kanske på sängbordet oxå :-)

Sedan blir det sandpapper som åker fram!!

Får se hur mycket jag hinner innan det är dax att göra i ordning inför jobb ikväll.

Ska faktiskt bli skönt att jobba lite... låter kanske konstigt men jag blir så trött när jag bara är hemma, lätt att jag lägger mig "en liten stund"... som blir till några timmar.

Tänk om jag hade haft mitt pysselbord... då hade allt varit mycket lättare!!!

Nu har jag ju tagit bort allt från köksbordet, trivs med ordningen jag har i köket nu :-)

Om man tar fram något pyssel och sedan inte gör klart direkt så blir det ju liggandes där...

På mitt blivande pysselbord ska det alltid ligga minst ett projekt framme :-)

Min systerdotters fina tavla!!

Idag mår jag bättre & har inte sovit någonting alls sedan jag gick upp runt 10-tiden :-)

Kände att jag var tvungen att kompensera gårdagens sov-dag med att göra lite saker, så julen åkte ut med buller o bong!!

Ser så mysigt ut nu när man fått fram det enkla och "normala" igen :-)

Fick fram min fina lampa i sovrumsfönstert som jag själv gjort lampskärmen till... nu ska jag bara byta till en 15watts lampa oxå för att få lite mysigare sken!

När jag var färdig här hemma kom jag på att jag skulle köpa en dimmer till kökslampan, så på med kläderna & iväg till Nova.

Hittade en dimmer, lite spik & 3 lampor som ska ta plats i trädgården på Silvan.

Sedan ringde Plutte som va i stort behov av nässpray (detta beroende är hemskt!!!), så jag fick ju in om "stora" nova oxå. Där kan man ju inte missa att gå in på Gina... hittade en tröja, ett par svarta byxor, en kjol & ett band(skärp) till en klänning jag köpte i lördags som saknade bandet i midjan. Givetvis fick jag bandet gratis!!

Körde därefter till stationen & köpte mat till mig & Plutte på Asian express, nudlar, biff med bambu, friterade räkor & vegetariska vårrullar blev det (50kr för 2 ätter + nudlar)

Så gott & så mättande!!!!

Körde hem, åt & sedan tror jag visst vi somnade på soffan en stund!!

Plutte fick sin födelsedagspresent idag eftersom jag jobbar kväll när han fyller... en lavalampa med en massa playboybunnys som flyter runt :-) Han blev glad!!

Nu är han hemma & pluggar & jag sitter här... funderar på om jag ska bege mig mot sängen i tid idag. Har lite svårt för att få ro i kroppen om kvällarna så har blivit att jag lagt mig framåt 04.00 ett par dagar o det är inte bra!!!

Tittade på termometern... den visar 12-!!!!!!!! Inte konstigt det är kallt!!!

Måste lämna in bilen på en verkstad snart oxå, rutorna immar igen när man kör om fläkten inte är på full värme. Det kan bli lite för varmt faktiskt!! O nej... det är inte som jag flåsar för mycket!!

Imorgon ska jag se om jag får tag på smärtrehab för att se vad de säger angående jobb/inte jobb... nu jobbar jag 50% vilket går jätte bra, men jag vill gärna prova att jobba mina 82%.

Är dock lite rädd att min kropp inte vill samma som jag... trött på att vara hemma så mycket nu!! Men vad ska man göra när inte kroppen vill???

Någon som har något tips????

Snart är det dags för 2 dagars uppföljning på smärthanteringsprogrammet... undrar om jag har kommit någonvart egentligen.

Jag har iallafall lärt mig lite... t ex olika avslappningsmetoder, att tänka på kroppshållningen oavsett vilket läge kroppen intar, försöka att inte översträcka lederna vilket inte är alls lätt efter att ha gått med bakåtsträckta knä hela livet. Men det kommer iallafall fler & fler tillfällen då jag tänker på det!!

Sov så gott alla!!!

Foto tävling!!

Denna veckan tänker jag faktiskt vara med i mizan flisans foto tävling där veckans symbol är trä (som i materialet)

Här kommer mitt bidrag till tävlingen

Glöm inte kika in till henne & delta!!!

Länk till Mizan Flisan finns i detta inlägg eller till vänster bland mina länkar.

Nytt år = nytt hopp

Så... nu har jag vilat upp mig efter lördagens utflykter!!

Helt sjukt att man ska behöva ligga en hel dag för att man haft roligt dagen innan, kroppen straffar en för att man har skoj!!

Iallafall, nyår va super mysigt!!! Jobbade till 21.00 sedan körde jag till mamma & affe (hunden).

Mamma jobbade till 23.00 så det var först bara jag & affe, han har alltid varit jätte rädd för allt som smäller... tom brödrosten :-)

I år ville vi ej ge honom några lugnande tabletter eftersom han alltid varit känslig mot det & nu är han dessutom 13½ år. Men det gick bra ändå, han va ganska lugn... låg som vanligt i duschen men skakade inte i närheten av vad han brukar!!

När mamma kom gjorde vi gratinerad hummer... GOTT!!!

Tittade på raketer & satt o snackade lite skit, sedan va det dags att sova...

jag började jobba kl 07.00 på juldagen.

Jag hittade ett par fina ljusstakar hemma hos mamma oxå som hon för många år sedan hittat hemma hos mormor. Vi vet inte var & när de kommer ifrån, men fina är de :-) & nu är de mina!!!

Det nya året har varit bra hittills!!!

Har träffat min kära vän J.P, haft myskväll med Plutte & i förrgår va då dagen som slog ut kroppen totalt!!!

Min systerdotter E kom hit, syster & hennes man skulle till Jägersro & E ville vara med moster :-)

När E hade kommit körde vi direkt till stationen för att hämta kusinen lille C för att sedan köra till NOVA & shoppa.

E va jätte duktig, hon tyckte det va roligt att vara med moster & lille C!!!

Dessutom hade hon fått 200kr av mamma att handla för... o hon är smart den lille (snart 5år).

Hon hade alltså 200kr att köpa vad hon ville för... hon valde en kofta för en av hennes hade blivit liten :-) (jag hade nog köpt någon leksak)

Sen fick hon ett par byxor av mig som va rödrutiga & blir breda nedanför knäna.

När vi va klara med shoppingen & skulle gå till bilen sa lille C:
Jag blev lite besviken, här va ju inte alls mycket fint som man kunde köpa.

NÄHÄ!!!!! Kom till bilen & lade allt vi köpt i bagaget... det blev fullt!!!

Så lite fanns där nog ändå :-)

Vi körde hem till mig, efter ett tag kom syster & hämtade E.

Jag & lille C satte upp tavlor i vardagsrummet... *glad*

Änglatavlor ovanför soffan

Ovanför tv

Sedan körde jag lille C hem då hon bor ca 2-3mil härifrån, stannade där till 24.00ca & snackade skit med henne & hennes granne som jag gått på samma grundskola med.

Alla dessa utflykter gjorde då så att min kropp strejkade totalt igår... jag låg exakt hela dagen!!! Kunde ta mig upp & göra en macka, men annars hände ingenting alls!!

Hade ont i hela ryggen, nacken, axlar, armar & även den "nytillkomna" värken i höger höft gjorde sig påminnd.

Sov nästan hela dygnet igår & sov även bra i natt så nu bör jag vara utvilad!!!

Idag mår jag okej igen, tänkte att jag ska försöka ta ner julen nu... visst är det mysigt med alla ljus & saker, men jag gillar min vardagliga stil oxå :-)

Fibro

Nu ska jag egentligen sova!!!

Men kände att jag ville lägga in en liten text om fibro som jag tycker beskriver både sjukdomen & livet runtomkring bra och enkelt!!

Det är ju tyvärr så att det är en osynlig sjukdom & därför är det MÅNGA som aldrig blir tagna på allvar... HEMSKT!!!

Ibland kan jag önska att jag hade gips där jag har ont just vid det tillfället för att det ska synas & så att människor runtomkring vet om de kan krama om en eller ej...

ja, ibland kan det faktiskt vara så j-vligt att man inte ens kan ta emot en kram!!!

Ska skriva lite om nyår & dagarna efter, men det blir imorgon efter att min systerdotter varit här...

Hej!

Mitt namn är Fibromyalgi, jag är en Osynlig Kronisk sjukdom och jag är nu din följeslagare för resten av livet.

Andra runt omkring dig kan inte se eller hota mig, men DIN kropp kan känna mig.

Jag kan attackera dig var, när och hur jag vill. Jag kan orsaka dig våldsam smärta eller, om jag är på bra humör, orsaka dig värk överallt.

Jag minns när du och Energi sprang omkring tillsammans och hade kul. Jag tog Energin från dig och gav dig Utmattning istället.

Försök att ha kul nu!

Jag tog även God Sömn från dig och gav dig Fibro-Dimma i utbyte. Jag kan få dig att darra inombords, eller få dig att frysa eller svettas medan alla andra känner behag.Javisst ja, jag kan få dig att känna ångest eller depression också.
Om du har planerat något eller ser fram emot en spännande dag, så kan jag ta det ifrån dig med. Du bad inte om mig, jag valde dig av olika anledningar, t ex det där viruset du aldrig blev fri från, eller den där bilolyckan, nackskadan eller kanske var det de där åren av förödmjukelse och trauman? Hur som helst, jag är här för att stanna.

Jag hör att du tänker gå till en läkare som kan göra dig av med mig. Jag skrattar så jag kiknar. Försök du bara!!
Du kommer att vara tvungen att gå till många, många läkare innan du får någon att hjälpa dig på ett effektivt sätt.Du kommer att bli ordinerad värktabletter, sömntabletter, energipiller, tillsagd att du lider av ångest eller depression, rekommenderad att prova TNS, bli masserad, tillsagd att om du sover och motionerar regelbundet kommer jag att försvinna, tillsagd att tänka positivt, förnedrad, uppmanad att rycka upp dig, och MEST AV ALLT, aldrig bli tagen på allvar med hur du känner dig, när du klagar till läkaren om hur utmattande livet är varje dag.
Din familj, dina vänner och dina arbetskamrater kommer alla att lyssna till dig ända tills de tröttnar på att höra om hur jag får dig att må och om vilken utmattande sjukdom jag är.
En del av dom kommer att säga saker som t ex "Äh, du har bara en dålig dag”! Eller "Ja jag kom ihåg att du inte kan göra saker du kunde för 10 ÅR sedan". Utan att höra att du faktiskt sa 10 DAGAR sedan, en del kommer att börja prata bakom din rygg, medan du sakta känner att du håller på att förlora din värdighet i dina försök att få dem att förstå.

Speciellt när du är mitt inne i en diskussion med en "normal" människa och har glömt vad det var du skulle säga härnäst...